懸吊康復(fù)床,也稱為多點(diǎn)多軸懸吊訓(xùn)練系統(tǒng),是一種用于康復(fù)治療的設(shè)備。它最初用于骨科術(shù)后和骨骼、肌肉系統(tǒng)慢性疾病的康復(fù)。這種懸吊系統(tǒng)的主要目的是持久改善弱鏈肌肉神經(jīng)狀態(tài),從而康復(fù)骨骼疾病。它集評(píng)估、主動(dòng)治療和康復(fù)訓(xùn)練于一體,通過(guò)使用不同的繩索和相關(guān)配件將人體訓(xùn)練部位懸吊起來(lái),利用懸吊的減重功能在關(guān)節(jié)活動(dòng)、關(guān)節(jié)松動(dòng)、骨骼肌力訓(xùn)練及平衡穩(wěn)定性訓(xùn)練中發(fā)揮重要作用。
懸吊康復(fù)訓(xùn)練系統(tǒng)(SET)的基礎(chǔ)是肌肉激活技術(shù),目的是提高身體在運(yùn)動(dòng)中的平衡和控制能力,從而提高身體核心穩(wěn)定性。這種系統(tǒng)源于二戰(zhàn)時(shí)期的康復(fù)治療,自20世紀(jì)60年代起在挪威被用于治療肩關(guān)節(jié)和髖關(guān)節(jié)疾病。90年代初期,挪威康復(fù)工作者提出了懸吊訓(xùn)練療法的理念與原則,并自2000年起擴(kuò)展到傷后康復(fù)訓(xùn)練和運(yùn)動(dòng)員體能訓(xùn)練。
懸吊康復(fù)訓(xùn)練系統(tǒng)的工作原理是作為一個(gè)新的治療概念,在治療骨關(guān)節(jié)疾病、運(yùn)動(dòng)損傷、神經(jīng)損傷等疾患中起了重要作用。其核心是增加關(guān)節(jié)活動(dòng)度、訓(xùn)練穩(wěn)定肌肉以及使肌肉感覺(jué)運(yùn)動(dòng)控制能力達(dá)到正常化。同時(shí),也關(guān)注肌力、肌耐力和心血管功能的訓(xùn)練。該療法以主動(dòng)訓(xùn)練和康復(fù)治療作為關(guān)鍵要素,包括診斷及治療兩大系統(tǒng)。
此外,懸吊康復(fù)訓(xùn)練系統(tǒng)的特點(diǎn)包括拉繩隨意滑動(dòng)隨時(shí)鎖定、高度靈活的金屬支架模塊化系統(tǒng)以進(jìn)行個(gè)性化訓(xùn)練、多種規(guī)格的吊帶以適應(yīng)身體不同部分的訓(xùn)練需求、多規(guī)格彈性訓(xùn)練繩便于懸吊自由組合,以及高性能瑜伽墊和柱形墊協(xié)助訓(xùn)練人體軀干核心肌肉群穩(wěn)定性。其訓(xùn)練過(guò)程無(wú)痛、舒適、起效快。
總的來(lái)說(shuō),懸吊康復(fù)床是一種有效的康復(fù)工具,適用于多種康復(fù)治療需求。